Sobre El Proyecto


Nuestro principal objetivo es ayudar a las personas a abrir espacios en su cuerpo, enseñarles a respirar correctamente, a relajarse y, en general, a ganar control sobre sí mismos para vivir una vida más plena y agradable.

En nuestras clases tenemos en cuenta la alineación y permanencia en el asana para permitir que el cuerpo se beneficie al máximo. Buscamos dar un enfoque auténtico y joven al yoga, combinando lo tradicional con lo cotidiano y promoviendo la comprensión de los cuerpos y las posturas.

La coherencia, el estudio, la entrega en la enseñanza y el respeto hacia cada alumno son fundamentales en nuestra práctica. Recibimos un feedback muy positivo de nuestras clases, con alumnos que experimentan mejoras físicas y mentales significativas. Estamos comprometidos en seguir guiando a las personas hacia una vida más plena y en sintonía.

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¿Por qué elegirme?


Calmar la mente es yoga. No se trata solo de pararse de cabeza.

Elegido por un servicio de máxima calidad, mis clientes valoran la experiencia, sesiones personalizadas y una comunidad acogedora. Descubre el bienestar y el crecimiento personal.

Enfoque personalizado

Entorno inclusivo y acogedor

Enfoque en el bienestar holístico

Opciones de entrenamiento flexibles

Prácticas orientadas a resultados

Accesible y asequible


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Need a personal follow up and extra care?

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Servicio Personalizado

Crea una experiencia única de yoga adaptada a tus necesidades y objetivos personales.

Nuestro servicio personalizado está diseñado para aquellos que buscan una experiencia de yoga única, adaptada a sus necesidades, objetivos y nivel de experiencia personal. Con atención uno-a-uno, Cristian Bueno te guiará a través de una práctica diseñada exclusivamente para ti.

Beneficios inmediatos de este enfoque personalizado incluyen una mayor atención en áreas específicas de mejora, adaptaciones personalizadas para lesiones o limitaciones, y un progreso acelerado tanto en la práctica física como en el bienestar mental. A largo plazo, este servicio promueve una comprensión profunda de tu práctica de yoga, un conocimiento avanzado de las técnicas y una conexión más íntima con tu ser interior.

A través de este servicio, experimentarás una evolución en el conocimiento de ti mismo, descubriendo nuevas capas de tu práctica y de tu ser. La personalización del yoga permite una exploración más profunda de tus límites y potencialidades, guiándote hacia una transformación personal y espiritual significativa.


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Preguntas Frecuentes

¡Bienvenido a mis preguntas más frecuentes! Encuentra respuestas y consejos para mejorar tu viaje de yoga conmigo.

No, no necesitas ser flexible para empezar a practicar yoga. El yoga es para todos, y la flexibilidad mejorará con el tiempo mediante la práctica regular.


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